dočetla jsem se, že kopřivová semínka jsou velmi zdravá, a tak jsem si je nasbírala a nasušila. Doporučujese se jíst 1 - 2 čajové lžičky denně. Po nějaké době by měla následovat pauza. Chtěla jsem se zeptat po jaké době a jak by měla být pauza velká.
Předem děkuji za odpověď a jsem s pozdravem.
Poslední změna: 8 měsíců 1 týden zpět uživatelem zbynek.
Kopřivové semínko je do značné míry nutrient, takže pauza není nezbytně nutná, nicméně při užívání kopřivových semínek můžete udělat týdenní pauzu vždy po 3 týdnech užívání.
Kromě nutričního bonusu mají semínka také adaptogenní benefit pro organismus.
