Dobrý den, ahoj.
Na únavu doporučuji kvalitní spánek, vitamíny řady B a železo (mateřídouška).
Na nachlazení doporučuji jitrocel kopinatý, řepík lékařský, vřes obecný (směs, 1 čajová lžička na 250 ml téměř vroucí vody) a macerát ze slézu maurského (nasekat nadrobno, do studené vody, nechat louhovat 8 hodin, mírně ohřát /ne nad 40°C!!! a nikdy neohřívat bylinny v mikrovlnce/ a popíjet během dne).
Na vážnější nachlazení se používá s úspěchem u těhotných žen tužebník jilmový (v podstatě na jakékoliv záněty v těhotenství vč. autoimunitních).
Byliny na usnadnění porodu jsou malina (maliník), řebříček, ploštičník a kohoš.
Bylina po porodu na zavitnutí dělohy je maliník.
Pokud byste měla problémy s uzdravením porodních cest po porodu nebo s kojením, určitě se mi ozvěte. Je na to spousta bylin. Vč. mastitidy (zánětu "kojícího" prsu).
O všech výše uvedených bylinách je psáno na tomto webu, tj.
www.BylinkyProVsechny.cz
Děkuji za dotaz, přeji brzké uzdravení a poklidný porod.
